značka 
Pískomil mongolský (Meriones unguiculatus)
10 min. čtení
Speciál: O ježcích i duševním zdraví | Podcast Super zoo
Duševní zdraví si zaslouží naši každodenní pozornost. V nové epizodě podcastu Staráme se si s psycholožkou Mgr. Vanessou Udvardyovou z IPčka povídáme o psychické pohodě, spouštěčích nepohody i o tom, co nám může pomoci v náročných chvílích. Dozvíte se také, jakou překvapivou roli mohou při práci s lidmi sehrát ježci a proč právě tito tiší tvorové dokážou pomoci při navazování kontaktu a otevírání citlivých témat.
Co se dozvíte v podcastu?
- Jak se každý den starat o své duševní zdraví?
- Co nejčastěji spouští psychickou nepohodu?
- I ježci mohou pomáhat lidem v náročných chvílích.
- Psycholožka Vanessa Udvardyová přibližuje jejich výjimečnou roli.
- Poslechněte si nový díl podcastu Staráme se.
O epizodě
Duševní zdraví je křehké téma, o které se musíme učit každý den pečovat. V nové epizodě podcastu Staráme se jsme přivítali psycholožku Vanessu Udvardyovou z IPčka (https://ipcko.sk). Společně jsme se podívali na to, jak si udržet psychickou pohodu a co bývá nejčastějším spouštěčem naší nepohody.
V rozhovoru se však dotkneme i jednoho překvapivého tématu. Zatímco v terapii se běžně setkáváme se psy či kočkami, Vanessa nám přiblížila, jakou nečekanou, ale důležitou roli mohou při práci s lidmi sehrát ježci. V čem spočívá kouzlo těchto tichých tvorů a jak nám pomáhají otevřít se v náročných chvílích?
Hostka: Mgr. Vanessa Udvardyová – psycholožka, IPčko
V podcastu Starajme sa vám spolu s hosty přineseme zajímavá témata ze světa chovatelství. Na své si přijdou opravdu všichni, od pejskařů až po akvaristy.
Všechny části a spoustu dalších informací o zvířátkách naleznete na https://www.starajmesa.sk/
